Frasi

Nella vita quotidiana, quante volte avete potuto constatare che vi manca la pazienza! Sappiate che questa mancanza di pazienza nuoce alla manifestazione di tutte le vostre buone qualità. Sforzatevi dunque di conquistarvi ogni giorno un pezzettino in più di questa facoltà di sopportare.

Vale a dire, invece di reagire subito alle parole e agli avvenimenti, fate silenzio in
voi, e respirate profondamente per poter convocare tutte le
potenze della pace, dell'armonia e della luce, che vi aiuteranno
a trovare l'atteggiamento migliore.
Lavorare con il respiro è talmente importante! Anche per questo,
quando al mattino fate gli esercizi di respirazione, potete
ripetere interiormente la parola “pazienza” impregnandovi del
suo significato, delle sue vibrazioni e della sua aura.
Pronunciando questa parola, aggiungete ad essa un'immagine che
aumenterà la sua potenza, di modo che quella virtù finirà per
penetrare tutta la vostra coscienza.”

Omraam Mikhaël Aïvanhov

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